वृद्धा आश्रम छपका में योग शिविर का आयोजन।
सोनभद्र /संजय सिंह / सोन प्रभात
आज रविवार को एक दिवसीय निशुल्क योग शिविर का आयोजन किया गया वृद्धा आश्रम छपका सोनभद्र में पतंजलि योगपीठ सोनभद्र युवा भारत जिला महामंत्री एवं सोशल मीडिया प्रभारी योगी संकट मोचन के द्वारा वृद्धा आश्रम में रह रहे वृद्ध जन है शिविर का मुख्य उद्देश्य वृद्ध जनों के चेहरे पर मुस्कान हो तथा उनको योग के बारे में बताते हुए उनको प्रेरित किया गया की किस प्रकार से आप दवाई से मुक्त हो सकते हैं। और अपने शरीर को स्वस्थ रख सकते हैं, इसी सिलसिले में लगातार युवा भारत के युवा योगी संकट मोचन द्वारा निशुल्क योग शिविर का आयोजन सदैव इसी प्रकार से गांव-गांव में जाकर लगाया जाता है जिससे लोगों के बीच जागरूकता आए और लोग अपने शरीर को खुद से स्वस्थ रखें योगी संकट मोचन द्वारा बताया जाता है, कि सुबह उठकर धरती माता को प्रणाम कर गुनगुने जल को ग्रहण करने से अपने दिनचर्या की शुरुआत करें जिससे कि आपके शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ जाए और बताते है कि मनुष्य के शरीर में रोग का उत्पन्न केंद्र बिंदु पेट को कहा जाता है।
यदि हमारा पेट साफ रहता है तो हमारा मन और मस्तिष्क बहुत अच्छे से कार्य करता है हर कार्य में हमें सफलता मिलती है और हमारा हर कार्य कुशलता से पूर्ण हो जाता है यदि आपका पेट साफ नहीं होगा तो आपको पूरे दिन बेचैनी लगा रहेगा आपका मन अच्छे से लगेगा नहीं किसी कार्य में और इस प्रकार से आप हर जगह अपने आप को कहीं ना कहीं पीछे पाएंगे इसलिए पतंजलि योगपीठ के जिला महामंत्री एवं सोशल मीडिया प्रभारी योगी संकट मोचन द्वारा शिविर के अंतर्गत नियमित योग से होने वाले लाभ को बताया तत् पश्चात उन्हें योग प्राणायाम और सूक्ष्म व्यायाम इत्यादि चीजों को बताया और कराया है जैसा कि आज का शिविर का उद्देश्य वृद्ध लोगों के चेहरे पर मुस्कान लाना था इसी लिए आश्रम में लगाया गया।
शिविर और वृद्धि जनों के बीच उनके परेशानियों को सुनते हुए जैसे कि किसी का पेट साफ नहीं हो रहा है, किसी के सिर में दर्द है, किसी के पैर में दर्द है, किसी को सांस लेने में समस्या हो रही है, किसी को फेफड़ों में समस्या है किसी को कमर दर्द है किसी को गैस है तमाम ऐसी समस्याओं को सुनते जानते हुए योगी संकट मोचन द्वारा उनकी समस्याओं का निदान करते हुए रोग के अनुसार योग बताया गया और जिसमें सर दर्द अनिद्रा पेट दर्द घुटना दर्द पेट साफ ना होना इत्यादि समस्याओं का निदान किया बिना किसी दवा के और उन्हें सूक्ष्म व्यायाम, एक्यूप्रेशर जैसी चीजों को बताया गया और अंत में भजन कीर्तन और हास्य आसान, सिंह आसन के साथ शिविर का समापन शांति पाठ के साथ किया गया और उनसे यह वादा कराया गया कि नियमित आप लोग अपने से योग करेंगे और अपने आप को स्वस्थ रखेंगे इस शिविर में उपस्थित रहे लोगों में वहां के स्टाफ राम प्रसाद , सदानंद गुप्ता , जवाहरलाल , रमाकांत , राजरूप पटेल , संजय , तारा ,संतोष , लक्ष्मी तथा वृद्धजनों मे रामजियावन एवं रामप्रवेश, रामधारी, गंगाराम, रामू, मंगरु, स्वामीनाथ, रामचंद्र, विश्वनाथ, बुधयी, जगन्नाथ, जयपति, राजवती, मोती, फुलवा, तेतरी, कबूतरी, दलिया, धनेश्वरी इत्यादि वृद्धजन उपस्थित होकर योग शिविर का आनंद लिया और नियमित योग करने का संकल्प भी लिया।
